LidlSnacks

Lunchbite

81
Hvad synes du?
70★★★★★Ernæring
97★★★★★Tilsætning
81★★★★Samlet
Ernæring70 / 100
Tilsætning97 / 100
Samlet81 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op
  • Lavt sukkerindhold4,7 g sukker / 100 g
Trækker score ned
  • Forhøjet salt1,3 g salt / 100 g
  • Højt mættet fedt8 g / 100 g
Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for snacks · fedt bremser optaget

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →
61

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →
1,7

lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

Hvedemelvand14% tomattern11% smør (mælk)8% dobbeltkoncentreret tomatpuré3% revet hård ost (mælk)gærsukkerløgpeberfrugtsalthvedeglutenmodificeret stivelseekstra jomfruolivenoliehvedestivelsesødmælkspulvermaltodextrinkrydderierdextroseoreganomaltmel af hvedemelbehandlingsmiddel (ascorbinsyre)enzymer (amylase, hemicellulaser)gærekstraktmodificeret hvedemelmodificeret majsmelmajskimoliekrydderiekstrakter
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

E-nummer (1)

Sorteret efter risiko — højeste først.

E300Lav risiko

Ascorbinsyre (Vitamin C)

Ernæringsdata

NæringsstofPer 100 g
Energi1.210 kJ / 289 kcal
Fedt13,5 g
heraf mættede fedtsyrer8 g
Kulhydrater33,3 g
heraf sukkerarter4,7 g
Kostfibre2,1 g
Protein7,4 g
Salt1,3 g

Allergener

hvedemælknøddersojaægsesamfrø

Kilde

Lidl Danmark: A5 Bakeoff oversigt maj 2026. Hentet 2026-04-28.

Åbn reference-PDF

Sundere alternativer

Produkter i samme kategori med højere samlet score.

1

Wasa Julknäcke

WasaSnacks
100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 50MI: 1,9✓ Ingen E-numre
2

Falu Rågrut Original

WasaSnacks
98
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 50MI: 2,9✓ Ingen E-numre
3

Skorper fuldkorn

PågenSnacks
98
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 50MI: 2,2✓ Ingen E-numre
4

Sourdough Multigrain Crispbread

WasaSnacks
94
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 50MI: 2,92 E-numre