WasaSnacks
Falu Rågrut Original
Hvad synes du?
96★★★★★Ernæring
100★★★★★Tilsætning
98★★★★★Samlet
Ernæring96 / 100
Tilsætning100 / 100
Samlet98 / 100
Hvad trækker op og ned
Trækker score op
- Meget lavt sukkerindhold1 g sukker / 100 g
- Lavt mættet fedt0,3 g / 100 g
- Meget højt fiberindhold20 g fiber / 100 g
- Højt proteinindhold9,5 g protein / 100 g
Trækker score ned
- Forhøjet salt1,2 g salt / 100 g
Glykæmisk indeksestimat
udgangspunkt for snacks · højt fiber sænker optaget
Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.
Læs om beregningen →50
lav
Mæthedsindexestimat
Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.
Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.
Læs om beregningen →2,9
mellem
Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.
Ingredienser
Fullkornsrågmjöljästsaltmältat korn
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko
Ernæringsdata
| Næringsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.397 kJ / 332 kcal |
| Fedt | 1,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,3 g |
| Kulhydrater | 60 g |
| heraf sukkerarter | 1 g |
| Kostfibre | 20 g |
| Protein | 9,5 g |
| Salt | 1,2 g |
Allergener
gluten
Kilde
Open Food Facts (openfoodfacts.org): Open Food Facts. Hentet 2026-05-01T13:04:31.228Z.
Åbn produktsideSundere alternativer
Produkter i samme kategori med højere samlet score.