Lidl DanmarkSnacks

Frusta m. skinke

69
62Ernæring
79Tilsætning
69Samlet
Ernæring62 / 100
Tilsætning79 / 100
Samlet69 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op
  • Lavt mættet fedt2 g / 100 g
  • Højt proteinindhold9,6 g protein / 100 g
Trækker score ned
  • Forhøjet sukker5,1 g sukker / 100 g
  • Højt saltindhold1,7 g salt / 100 g
  • Lavt fiberindhold1,3 g fiber / 100 g
Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for snacks · lavt fiber hæver GI

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →
70

høj

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →
2,0

mellem

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

Hvedemel20 % tomatvand11,1 % mozzarella-ost (pasteuriseret mælk, ostekulturer, salt, mikrobiel osteløbe)11,1 % kogt skinke [10,5 % grisekød, salt, dextrose, sukker, aromaer, surhedsregulerende middel (natriumcitrater), antoxidant (natriumascorbat), konserveringsmiddel (natriumnitrit)]durumhvedesaltextra jomfru olivenoliegæroregano
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

E-numre (3)

Sorteret efter risiko — højeste først.

E250Høj risiko

Natriumnitrit — Mistænkt kræftrisiko i store mængder

E301Lav risiko

Natriumascorbat

E331Lav risiko

Natriumcitrater

Ernæringsdata

NæringsstofPer 100 g
Energi820 kJ / 194 kcal
Fedt4,1 g
heraf mættede fedtsyrer2 g
Kulhydrater29,1 g
heraf sukkerarter5,1 g
Kostfibre1,3 g
Protein9,6 g
Salt1,7 g

Allergener

hvedemælksojasennep

Kilde

Lidl Danmark: A5 Bakeoff oversigt maj 2026. Hentet 2026-04-28.

Åbn reference-PDF

Sundere alternativer

Produkter i samme kategori med højere samlet score.