Knækbrød – Blandede Frø
Hvad trækker op og ned
- Lavt sukkerindhold3,5 g sukker / 100 g
- Meget højt proteinindhold20 g protein / 100 g
- Forhøjet salt1,4 g salt / 100 g
- Forhøjet mættet fedt5 g / 100 g
udgangspunkt for snacks
Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.
Læs om beregningen →mellem
Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.
Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.
Læs om beregningen →lav
Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.
Ingredienser
Ernæringsdata
| Næringsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.897 kJ / 457 kcal |
| Fedt | 29 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 5 g |
| Kulhydrater | 20 g |
| heraf sukkerarter | 3,5 g |
| Kostfibre | – |
| Protein | 20 g |
| Salt | 1,4 g |
Note: Fiber-indhold er ikke oplyst af Nordthy A/S, Thisted på dette produkt. Det betyder at fiber hverken belønner eller straffer ernæringsscoren — se om os for hvordan det påvirker sammenligningen.
Allergener
Kilde
Nordthy A/S, Thisted: Produktdeklaration: Nordthy Knækbrød – Blandede Frø (0.137 g). Hentet 2026-05-03T20:43:41.510Z.
Åbn produktsideSundere alternativer
Produkter i samme kategori med højere samlet score.
Sourdough Multigrain Crispbread