Skovmand

99
Hvad synes du?
99★★★★★Ernæring
100★★★★★Tilsætning
99★★★★★Samlet
Ernæring99 / 100
Tilsætning100 / 100
Samlet99 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op
  • Meget lavt sukkerindhold0,73 g sukker / 100 g
  • Lavt saltindhold0,49 g salt / 100 g
  • Lavt mættet fedt0 g / 100 g
  • Godt fiberindhold3,9 g fiber / 100 g
Trækker score ned

Intet markant trækker ned.

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for brød · godt fiberindhold sænker GI

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →
57

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →
1,9

lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

Rugsurdej 33% (vand, _fuldkornsrugmel_ 16%, _bygmaltmel_, surdejskultur)_rugkerner_ 19%vand_fuldkornsrugmel_ 15%sigtet _rugmel__rugbrødsrasp_ (ingredienser som i dette brød)_bygmaltekstrakt_ 15%salt tilsat jodgæreddikerapsolietørret rugsurdej (_fuldkornsrugmel_ 0,5%, surdejskultur)_rugflager_ 05%_bygmaltmel__hvedemel_
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

Ernæringsdata

NæringsstofPer 100 g
Energi– / 204,88 kcal
Fedt1,71 g
heraf mættede fedtsyrer0 g
Kulhydrater37,07 g
heraf sukkerarter0,73 g
Kostfibre3,9 g
Protein5,61 g
Salt0,49 g

Allergener

glutenglutengluten

Kilde

Open Food Facts (openfoodfacts.org): Open Food Facts. Hentet 2026-05-01T13:04:28.015Z.

Åbn produktside

Sundere alternativer

Produkter i samme kategori med højere samlet score.

1

Valnøddebrød

LidlBrød
100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 57MI: 1,8✓ Ingen E-numre
2

Surdejsbrød

LidlBrød
100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 57MI: 2✓ Ingen E-numre
3

Baguette, Sandwich

LidlBrød
100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 57MI: 1,8✓ Ingen E-numre
4

Pitabrød

100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 50MI: 2,4✓ Ingen E-numre