Det Gode Solsikke

92
Hvad synes du?
96★★★★★Ernæring
86★★★★Tilsætning
92★★★★★Samlet
Ernæring96 / 100
Tilsætning86 / 100
Samlet92 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op
  • Meget lavt saltindhold0 g salt / 100 g
  • Lavt mættet fedt1,2 g / 100 g
  • Godt fiberindhold3,3 g fiber / 100 g
  • Højt proteinindhold9,7 g protein / 100 g
Trækker score ned
  • Forhøjet sukker6,8 g sukker / 100 g
Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for brød · godt fiberindhold sænker GI

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →
57

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →
1,8

lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

Hvedemelvandsolsikkekerner 7%revne gulerødder 7%sukkerfuldkornshvedemelrapsoliegærhvedegluteneddikesalt tilsat jodsigtet rugmelemulgatorer (vegetabilsk E471, vegetabilsk E472e)hvedemaltmelenzymer (hvede)melbehandlingsmiddel (E 300). Kan indeholde spor af mælk
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

E-numre (3)

Sorteret efter risiko — højeste først.

E472EMellem risiko

DATEM — Forbedrer dejstruktur; potentielle hjerte-kar effekter ved meget høje doser

E300Lav risiko

Ascorbinsyre (Vitamin C)

E471Lav risiko

Mono- og diglycerider af fedtsyrer

Ernæringsdata

NæringsstofPer 100 g
Energi1.237 kJ / 294 kcal
Fedt8,5 g
heraf mættede fedtsyrer1,2 g
Kulhydrater46,3 g
heraf sukkerarter6,8 g
Kostfibre3,3 g
Protein9,7 g
Salt0 g

Allergener

gluten

Kilde

Open Food Facts (openfoodfacts.org): Open Food Facts. Hentet 2026-05-01T13:04:28.015Z.

Åbn produktside

Sundere alternativer

Produkter i samme kategori med højere samlet score.

1

Valnøddebrød

LidlBrød
100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 57MI: 1,8✓ Ingen E-numre
2

Surdejsbrød

LidlBrød
100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 57MI: 2✓ Ingen E-numre
3

Baguette, Sandwich

LidlBrød
100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 57MI: 1,8✓ Ingen E-numre
4

Pitabrød

100
★★★★★
Ernæring: ★★★★★Tilsætning: ★★★★★GI: 50MI: 2,4✓ Ingen E-numre