REMA 1000Brød

Grov Cafesandwich

85Ernæring

94Tilsætning

89Samlet

Ernæring85 / 100

Tilsætning94 / 100

Samlet89 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op

Lavt mættet fedt1,3 g / 100 g
Godt fiberindhold4,6 g fiber / 100 g
Højt proteinindhold11 g protein / 100 g

Trækker score ned

Forhøjet sukker5,2 g sukker / 100 g
Forhøjet salt1,5 g salt / 100 g

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for brød · godt fiberindhold sænker GI

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →

1,8

lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

HVEDEMEL 39%vandHAVREGRYN^ 9%hørfrø 8%rapsoliesukkersolsikkekerner 5%HVEDEGLUTENsalt tilsat jodfermenteret HVEDEMEL 1%DURUMHVEDEMEL 1%tørgærstabilisatorer (E415)RUGMEL^melbehandlingsmidler (enzymer (HVEDE), E300). ^Fuldkorn.

Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko