Rema 1000Brød
Femkornsbrød
Hvad synes du?
90★★★★★Ernæring
86★★★★★Tilsætning
88★★★★★Samlet
Ernæring90 / 100
Tilsætning86 / 100
Samlet88 / 100
Hvad trækker op og ned
Trækker score op
- Lavt sukkerindhold4,2 g sukker / 100 g
- Lavt mættet fedt0,8 g / 100 g
- Godt fiberindhold5,3 g fiber / 100 g
- Højt proteinindhold8,5 g protein / 100 g
Trækker score ned
- Forhøjet salt1,1 g salt / 100 g
Glykæmisk indeksestimat
udgangspunkt for brød · godt fiberindhold sænker GI
Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.
Læs om beregningen →57
mellem
Mæthedsindexestimat
Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.
Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.
Læs om beregningen →1,9
lav
Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.
Ingredienser
HVEDEMEL 36%vandsigtet RUGMEL 10%RUGKERNER 10 %skårne HAVREKERNER 3%hørfrø 3%HVEDEGLUTENrapsoliesukkergærBYGFLAGER 1%HVEDEFLAGER 1%salt tilsat jodeddiketørret rugsurdej (FULDKORNSRUGMEL 0,5%, surdejskultur)emulgator (vegetabilsk E471 og E472e)BYGMALTMELHVEDEMALTMELmelbehandlingsmiddel (E300)
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko
E-numre (3)
Sorteret efter risiko — højeste først.
E472eMellem risiko
DATEM — Forbedrer dejstruktur; potentielle hjerte-kar effekter ved meget høje doser
E300Lav risiko
Ascorbinsyre (Vitamin C)
E471Lav risiko
Mono- og diglycerider af fedtsyrer
Ernæringsdata
| Næringsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.064 kJ / 252 kcal |
| Fedt | 4,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,8 g |
| Kulhydrater | 42 g |
| heraf sukkerarter | 4,2 g |
| Kostfibre | 5,3 g |
| Protein | 8,5 g |
| Salt | 1,1 g |
Allergener
hvedemelrugmelrugkernerhavrekernerhvedeglutenbygflagerhvedeflagerrugsurdejfuldkornsrugmelbygmaltmelhvedemaltmel
Kilde
REMA 1000: Femkornsbrød (625 Gr. / Det Gode). Hentet 2026-04-28.
Åbn produktsideSundere alternativer
Produkter i samme kategori med højere samlet score.