Lidl DanmarkBrød
Fladbrød m. sesam og nigellafrø
65Ernæring
100Tilsætning
79Samlet
Ernæring65 / 100
Tilsætning100 / 100
Samlet79 / 100
Hvad trækker op og ned
Trækker score op
- Lavt sukkerindhold2,7 g sukker / 100 g
- Lavt mættet fedt0,7 g / 100 g
Trækker score ned
- Højt saltindhold1,94 g salt / 100 g
- Lavt fiberindhold0,6 g fiber / 100 g
Glykæmisk indeksestimat
udgangspunkt for brød · lavt fiber hæver GI
Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.
Læs om beregningen →70
høj
Mæthedsindexestimat
Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.
Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.
Læs om beregningen →1,8
lav
Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.
Ingredienser
60 % hvedemel (T 550)vandgærsolsikkeoliesukkersalt0,5 % sesamfrø0,2 % nigella-frø
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko
Ernæringsdata
| Næringsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.129 kJ / 267 kcal |
| Fedt | 5,4 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,7 g |
| Kulhydrater | 46,7 g |
| heraf sukkerarter | 2,7 g |
| Kostfibre | 0,6 g |
| Protein | 7,5 g |
| Salt | 1,94 g |
Allergener
hvedesesamfrøægsojamælksenneplupinnødder
Kilde
Lidl Danmark: A5 Bakeoff oversigt maj 2026. Hentet 2026-04-28.
Åbn reference-PDFSundere alternativer
Produkter i samme kategori med højere samlet score.
1234
Valnøddebrød
Lidl DanmarkBrød
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre
Surdejsbrød
Lidl DanmarkBrød
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre
Baguette, Sandwich
Lidl DanmarkBrød
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre
Pitabrød
REMA 1000Brød
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre