7-ElevenBoller

Smurt Tebolle M. Ost/pålæg

64Ernæring

80Tilsætning

70Samlet

Ernæring64 / 100

Tilsætning80 / 100

Samlet70 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op

Lavt sukkerindhold3,7 g sukker / 100 g
Meget højt proteinindhold13,5 g protein / 100 g

Trækker score ned

Forhøjet salt1,31 g salt / 100 g
Højt mættet fedt12,4 g / 100 g

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for boller · fedt bremser optaget

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →

1,8

lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

Tebolle: Hvedemelvandgærsukkerægbagehjælpemiddel (palmeolie, rapsolie, vallepulver (mælk), salt, emulgator : E 471, E 472e, mælkepulver, stabilisator: E 466, dextrose, aroma (naturlig smøraroma), antioxidanter : E 300, E 306, farve : E 160aii, enzymer)

Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

E-numre (5)

Sorteret efter risiko — højeste først.

E472eMellem risiko

DATEM — Forbedrer dejstruktur; potentielle hjerte-kar effekter ved meget høje doser

E300Lav risiko

Ascorbinsyre (Vitamin C)

E306Lav risiko

Tocopherol-rige ekstrakter (Vitamin E)

E466Lav risiko

Carboxymethylcellulose

E471Lav risiko

Mono- og diglycerider af fedtsyrer

Ernæringsdata

Næringsstof	Per 100 g
Energi	1.575 kJ / 375 kcal
Fedt	24,2 g
heraf mættede fedtsyrer	12,4 g
Kulhydrater	25,2 g
heraf sukkerarter	3,7 g
Kostfibre	–
Protein	13,5 g
Salt	1,31 g

Note: Fiber-indhold er ikke oplyst af 7-Eleven på dette produkt. Det betyder at fiber hverken belønner eller straffer ernæringsscoren — se om os for hvordan det påvirker sammenligningen.