7-ElevenBoller

Smurt Gulerodsbolle M. Ost

72Ernæring

85Tilsætning

77Samlet

Ernæring72 / 100

Tilsætning85 / 100

Samlet77 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op

Lavt sukkerindhold3,07 g sukker / 100 g
Højt proteinindhold10,6 g protein / 100 g

Trækker score ned

Forhøjet salt1,02 g salt / 100 g
Højt mættet fedt8,94 g / 100 g

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for boller · fedt bremser optaget

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →

1,7

lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

Gulerodsbolle: HVEDEMEL*gulerødder* (17,5%)rapsolie*SMØRKÆRNEMÆLK*fuldkornshvedesurdej* (vand,FULDKORNSHVEDEMEL*)solsikkekerner*lys sirup*HVEDEMEL*ÆG*kartoffelmel*havsalt medjodtørgærbagehjælpemiddel* (HVEDEMEL*, HVEDEGLUTEN*, ascorbinsyre)gærvand. Ost 45+ mellemlagret: MÆLKsaltMÆLKEsyrekulturosteløbeKonserveringsmiddel (natriumnitrat (E251)). Bakkedal smørbar: Blandingsprodukt med 75% fedtheraf 50% MÆLKEfedt og 50% uhærdet plantefedtstof. Crisp salat.

Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

E-nummer (1)

Sorteret efter risiko — højeste først.

E251Høj risiko

Natriumnitrat — Kan omdannes til nitrosaminer

Ernæringsdata

Næringsstof	Per 100 g
Energi	1.432 kJ / 342 kcal
Fedt	22,1 g
heraf mættede fedtsyrer	8,94 g
Kulhydrater	24,3 g
heraf sukkerarter	3,07 g
Kostfibre	–
Protein	10,6 g
Salt	1,02 g

Note: Fiber-indhold er ikke oplyst af 7-Eleven på dette produkt. Det betyder at fiber hverken belønner eller straffer ernæringsscoren — se om os for hvordan det påvirker sammenligningen.