7-ElevenKager

Romkugle Chokolade

45Ernæring

44Tilsætning

45Samlet

Ernæring45 / 100

Tilsætning44 / 100

Samlet45 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op

Lavt saltindhold0,8 g salt / 100 g

Trækker score ned

Meget højt sukkerindhold34,5 g sukker / 100 g
Forhøjet mættet fedt4,2 g / 100 g

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for kager · højt sukker hæver GI

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →

meget høj

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →

0,9

meget lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

Sukkerbrun krymmel (sukker, fedtreduceret kakaopulver, glukosesirup, vegetabilsk fedt (kokos, raps), emulgator (E322))pasteuriseret ÆGHVEDEMELvandrapsoliehindbærfrugtfyld (sukker, vand, hindbær 20%, fortykningsmiddel (E440), surhedsregulatorer (E330, E331iii), konserveringsmiddel (E202), stabilisator (E452))rom aroma (vand, aroma, stabilisator (E466), rom 0,63%, ethylenalkohol, konserveringsmiddel (E202), farvestof (E150c))kakaovekao (sukker, hærdet veg. fedt (palmekerne), kakaopulver 20%, emulgator (E322, E492), naturlig aroma)chokolade med 64% kakaotørstof (kakaomasse, sukker, kakaosmør, emulgator (E322 SOJALECITHIN), naturlig vanilliearoma)modificeret majsstivelsepalmeoliepalmekerneoliefugtighedsbevarendemiddel (E420)vallepulver (fra MÆLK)hævemiddel (E450, E500)hærdet palmekerneolieHVEDEGLUTENemulgator (E471)glukosesirupsaltMÆLKEPROTEINaromamelbehandlingsmiddel (E300)HVEDEMALTMELemulgator(E492).

Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

E-numre (13)

Sorteret efter risiko — højeste først.

E202Mellem risiko

Kaliumsorbat

E450Mellem risiko

Diphosphater — Kan påvirke fosfatoptag

E452Mellem risiko

Polyphosphater — Kan påvirke fosfatoptag

E300Lav risiko

Ascorbinsyre (Vitamin C)

E322Lav risiko

Lecithin

E330Lav risiko

Citronsyre

E420Lav risiko

Sorbitol — Sukkeralkohol — kan virke afførende ved høje doser

E440Lav risiko

Pektin

E466Lav risiko

Carboxymethylcellulose

E471Lav risiko

Mono- og diglycerider af fedtsyrer

E492Lav risiko

Sorbitantristearat

E500Lav risiko

Natriumcarbonater

E150c

Ernæringsdata

Næringsstof	Per 100 g
Energi	1.505 kJ / 360 kcal
Fedt	15,9 g
heraf mættede fedtsyrer	4,2 g
Kulhydrater	48,4 g
heraf sukkerarter	34,5 g
Kostfibre	–
Protein	4,7 g
Salt	0,8 g

Note: Fiber-indhold er ikke oplyst af 7-Eleven på dette produkt. Det betyder at fiber hverken belønner eller straffer ernæringsscoren — se om os for hvordan det påvirker sammenligningen.