7-ElevenKager

Luksus Muffin Chokolade

55Ernæring

77Tilsætning

64Samlet

Ernæring55 / 100

Tilsætning77 / 100

Samlet64 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op

Lavt saltindhold0,9 g salt / 100 g

Trækker score ned

Meget højt sukkerindhold27,3 g sukker / 100 g
Forhøjet mættet fedt5,2 g / 100 g

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for kager · højt sukker hæver GI · fedt bremser optaget

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →

høj

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →

0,9

meget lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

SukkerHVEDEMELvegetabilsk olie (raps)ÆGchokolade glasur ca. 85% (sukker, fuldt hærdet vegetabilsk fedt (kokos), kakao essens, fedtreduceret kakaopulver, emulgator (E322), chokolade 6,5% (mørk chokolade og mælkechokolade (kakaomasse, sukker, SØDMÆLKSPULVER, kakaosmør, emulgator: SOJAlecithin, vanillin), vand, fedt reduceret kakaopulver, fugtighedsbevarende middel (E422), modificeret stivelse (E1422), VALLEPULVER, salt, hævemidler (E500, E450), emulgator (E471), HVEDEGLUTEN, ÆG hvidt pulver, aroma, antioxidant (E300)

Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko

E-numre (6)

Sorteret efter risiko — højeste først.

E450Mellem risiko

Diphosphater — Kan påvirke fosfatoptag

E300Lav risiko

Ascorbinsyre (Vitamin C)

E322Lav risiko

Lecithin

E422Lav risiko

Glycerol

E471Lav risiko

Mono- og diglycerider af fedtsyrer

E500Lav risiko

Natriumcarbonater

Ernæringsdata

Næringsstof	Per 100 g
Energi	1.623 kJ / 388 kcal
Fedt	22 g
heraf mættede fedtsyrer	5,2 g
Kulhydrater	41,2 g
heraf sukkerarter	27,3 g
Kostfibre	–
Protein	5,1 g
Salt	0,9 g

Note: Fiber-indhold er ikke oplyst af 7-Eleven på dette produkt. Det betyder at fiber hverken belønner eller straffer ernæringsscoren — se om os for hvordan det påvirker sammenligningen.