REMA 1000Boller

Rugbrødsboller

93Ernæring

83Tilsætning

89Samlet

Ernæring93 / 100

Tilsætning83 / 100

Samlet89 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op

Lavt sukkerindhold4,8 g sukker / 100 g
Lavt mættet fedt0,7 g / 100 g
Højt fiberindhold6,4 g fiber / 100 g
Højt proteinindhold11 g protein / 100 g

Trækker score ned

Forhøjet salt1,2 g salt / 100 g

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for boller · højt fiber sænker optaget

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →

2,1

mellem

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

VandHVEDEMELRUGMEL^ 19 %RUGKERNER^ 13 %FULDKORNSHVEDEMEL^ 5 %HVEDEGLUTENsukkerBYGMALTEKSTRAKTtørgærsalt tilsat jodfermenteret HVEDEMELtørret surdej (RUGMEL^, surdejskultur)sukkersirupvegetabilske emulgatorer (E471, E472e)stabilisatorer (E415)melbehandlingsmidler (enzymer (HVEDE), E300)salt. ^Fuldkorn.

Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko