Lidl DanmarkBoller
Håndværker
90Ernæring
100Tilsætning
94Samlet
Ernæring90 / 100
Tilsætning100 / 100
Samlet94 / 100
Hvad trækker op og ned
Trækker score op
- Lavt sukkerindhold2 g sukker / 100 g
- Lavt mættet fedt1,2 g / 100 g
- Godt fiberindhold3,9 g fiber / 100 g
- Højt proteinindhold8,6 g protein / 100 g
Trækker score ned
- Forhøjet salt1,46 g salt / 100 g
Glykæmisk indeksestimat
udgangspunkt for boller · godt fiberindhold sænker GI
Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.
Læs om beregningen →62
mellem
Mæthedsindexestimat
Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.
Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.
Læs om beregningen →1,9
lav
Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.
Ingredienser
Hvedemelvandbirkessalt tilsat jodsukkerpalmeoliegærfortykningsmiddel (guargummi)rapsolieemulgator (mono- og diacetylvinsyreestere af mono- og diglycerider af fedtsyrer)dextrosemaltmel af hvedemelbehandlingsmiddel (ascorbinsyre)enzymer(hvede)
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko
Ernæringsdata
| Næringsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.177 kJ / 279 kcal |
| Fedt | 4,5 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 1,2 g |
| Kulhydrater | 48,6 g |
| heraf sukkerarter | 2 g |
| Kostfibre | 3,9 g |
| Protein | 8,6 g |
| Salt | 1,46 g |
Allergener
hvedesesamfrø
Kilde
Lidl Danmark: A5 Bakeoff oversigt maj 2026. Hentet 2026-04-28.
Åbn reference-PDFSundere alternativer
Produkter i samme kategori med højere samlet score.
1234
Valnøddestykke
Lidl DanmarkBoller
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre
Proteinbolle
Lidl DanmarkBoller
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre
Solstykker
REMA 1000Boller
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre
Fuldkornsklemmer
REMA 1000Boller
100
/ 100
Ernæring: 100Tilsætning: 100✓ Ingen E-numre