HattingBoller
Stenovnsbagte Chiastykker
Hvad synes du?
100★★★★★Ernæring
100★★★★★Tilsætning
100★★★★★Samlet
Ernæring100 / 100
Tilsætning100 / 100
Samlet100 / 100
Hvad trækker op og ned
Trækker score op
- Lavt sukkerindhold2 g sukker / 100 g
- Lavt saltindhold0,96 g salt / 100 g
- Lavt mættet fedt0,5 g / 100 g
- Godt fiberindhold5,9 g fiber / 100 g
- Højt proteinindhold9,2 g protein / 100 g
Trækker score ned
Intet markant trækker ned.
Glykæmisk indeksestimat
udgangspunkt for boller · godt fiberindhold sænker GI
Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.
Læs om beregningen →62
mellem
Mæthedsindexestimat
Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.
Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.
Læs om beregningen →2,1
mellem
Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.
Ingredienser
HVEDEMELvandFULDKORNSHVEDEMEL 21%chiafrø (Salvia hispanica) 5%DURUMHVEDEMEL 25%HAVREFLAGER 1%RUGFLAGER 1%HVEDEGLUTENsalt tilsat jodgærRUGMELemulgator (mono- og diacetylvinsyreestere af mono- og diglycerider af fedtsyrer)HVEDEMALTMELmelbehandlingsmiddel (askorbinsyre)fortykningsmidel (guargummi)enzymer (HVEDE)
Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko
Ernæringsdata
| Næringsstof | Per 100 g |
|---|---|
| Energi | 1.032 kJ / 245 kcal |
| Fedt | 3,1 g |
| heraf mættede fedtsyrer | 0,5 g |
| Kulhydrater | 42 g |
| heraf sukkerarter | 2 g |
| Kostfibre | 5,9 g |
| Protein | 9,2 g |
| Salt | 0,96 g |
Allergener
glutensesam
Kilde
Hatting (Lantmännen Unibake): Stenovnsbagte Chiastykker. Hentet 2026-05-01T13:08:15.198Z.
Åbn produktside