LagkagehusetBoller

Grovbirkes

Sammenlign med 1 anden udgave →

66Ernæring

86Tilsætning

74Samlet

Ernæring66 / 100

Tilsætning86 / 100

Samlet74 / 100

Hvad trækker op og ned

Trækker score op

Meget lavt sukkerindhold1,6 g sukker / 100 g
Godt fiberindhold4,5 g fiber / 100 g
Højt proteinindhold12 g protein / 100 g

Trækker score ned

Højt saltindhold2 g salt / 100 g
Højt mættet fedt12 g / 100 g

Glykæmisk indeksestimat

udgangspunkt for boller · godt fiberindhold sænker GI · fedt bremser optaget

Lavere er bedre — mindre blodsukker-spike.

Læs om beregningen →

mellem

Mæthedsindexestimat

Mæthed pr. kalorie ud fra protein, fiber, fedt og energitæthed.

Højere er bedre — mætter mere pr. kalorie.

Læs om beregningen →

1,5

lav

Bemærk: Alle scores, glykæmisk indeks og mæthedsindex er beregnede indeks baseret på deklarerede næringsværdier. Det er ikke ernæringsvejledning eller sundhedsfaglig rådgivning, og bør ikke bruges som beslutningsgrundlag for kost eller behandling.

Ingredienser

HVEDEMELvegetabilske olier (palme, raps)vandsolsikkekernerhørfrøHAVREKERNERpast. frilands ÆGgærsaltgule hørfrøgræskarkernerHAVREGRYNHVEDEGLUTENBYGMALTemulgator (E472e)HVEDEMALTMELmelbehandlingsmiddel (E300)syre (E330)vitamin Anaturlig aroma

Lav risiko / naturlig Mellem risiko Høj risiko